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Tacos Veganos de Feijão Preto Refogado

30 minPrep 🍳 30 min Cozinhando 🔥 Fácil
Tacos Veganos de Feijão Preto Refogado

Perfil Nutricional (Por porção)

250 kcal
Calorias
30g
Carboidrato.
8g
Protesto.
6g
Gorduras
Fácil Tradicional

Leia em 3 min

Um banquete de sabor e cor que demonstra que o vegano nunca é chato.

Porções para preparar

*As quantidades dos ingredientes serão ajustadas aproximadamente
4

🌽 Ingredientes

🛠 Equipamentos Necessários

🥣
Bol de mezcla
🍳
Sartén o Budare

Etapas de preparação

1

Cortar O Tomate, A

Corte o tomate, a cebola e o coentro em cubos pequenos, coloque em uma tigela, esprema o limão e adicione sal a gosto para obter um “pico de gallo”.

2

Descascar O Abacate E

Descasque o abacate e amasse a polpa com um garfo deixando alguns pedaços, adicione sal a gosto.

3

Abrir A Lata De

Abra a lata de feijão e cozinhe por 10 minutos em fogo médio-alto, mexendo constantemente para engrossar o molho.

4

Em Uma Frigideira Em

Em uma frigideira em fogo médio, aqueça as tortilhas por 1 minuto para dar flexibilidade a elas.

5

Colocar Sobre A Tortilha

Coloque 1 colher de sopa de feijão sobre a tortilha, adicione o creme de abacate e, por último, o pico de gallo.

6

Dobrar A Tortilha Em

Dobre a tortilha em formato de “U” e sirva.

👨‍🍳

🌟 Dica do especialista P.A.N.

Deixe a massa descansar por alguns minutos para que adquira a textura ideal antes de cozinhar.

Perguntas frequentes sobre esta receita

¿Se puede guardar la masa?

Sí, puedes refrigerarla cubierta en un recipiente hermético por hasta 2 días.

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