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Burrito com Feijões Pretos P.A.N.

15 minPrep 🍳 15 min Cozinhando 🔥 Fácil
Burrito com Feijões Pretos P.A.N.

Perfil Nutricional (Por porção)

250 kcal
Calorias
30g
Carboidrato.
8g
Protesto.
6g
Gorduras
Fácil Tradicional

Leia em 3 min

Esta receita combina a praticidade das tortilhas de trigo com um recheio completo e nutritivo.

Porções para preparar

*As quantidades dos ingredientes serão ajustadas aproximadamente
4

🌽 Ingredientes

🛠 Equipamentos Necessários

🥣
Bol de mezcla
🍳
Sartén o Budare

Etapas de preparação

1

Para O Pico De

Para o pico de gallo: Corte o tomate e a cebola em cubos e coloque em um recipiente.

2

Adicione O Coentro Cortado

Adicione o coentro cortado.

3

Esprema Meio Limão, Adicione

Esprema meio limão, adicione uma pitada de sal e misture.

4

Para O Guacamole: Corte

Para o Guacamole: Corte os abacates ao meio, retire o caroço e coloque a polpa em um prato.

5

Amasse Os Abacates Com

Amasse os abacates com um garfo.

6

Corte Cebola, Tomate, Pimentão

Corte cebola, tomate, pimentão verde e coentro em cubos.

7

Misture Todos Os Ingredientes

Misture todos os ingredientes com o suco de limão.

8

Para Os Burritos: Escorra

Para os burritos: Escorra os Frijoles Negros Gusto by P.A.N.

9

Corte O Frango Em

Corte o frango em cubos.

10

Misture O Frango Com

Misture o frango com o tempero. Cozinhe em uma frigideira com um pouco de azeite até dourar.

11

Coloque O Arroz Cozido

Coloque o arroz cozido em um recipiente com coentro e suco de limão.

12

Aqueça As Tortilhas Em

Aqueça as tortilhas em uma frigideira por 30 segundos de cada lado.

13

Montagem: Coloque O Frango

Montagem: Coloque o frango sobre cada tortilha.

14

Adicione Arroz, Guacamole, Pico

Adicione arroz, guacamole, pico de gallo, os feijões pretos escorridos e queijo.

15

Enrole Os Burritos E

Enrole os burritos e doure as tortilhas em uma chapa para obter um toque crocante.

👨‍🍳

🌟 Dica do especialista P.A.N.

Deixe a massa descansar por alguns minutos para que adquira a textura ideal antes de cozinhar.

Perguntas frequentes sobre esta receita

¿Se puede guardar la masa?

Sí, puedes refrigerarla cubierta en un recipiente hermético por hasta 2 días.

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